Jeugd Kickboksen
Jeugd Thai/ Kickboksen/ Boksen
Let op !! aangepaste tijden...
Vanaf 1 September worden de trainingstijden aangepast het Thai/kickboksen zal op Maandag, Woensdag en Vrijdag worden gehouden, de tijdstippen blijven hetzelfde, op de dinsdag en donderdag worden de lessen voor alleen meiden toegankelijk.
Boksen voor de jeugd is uiteraard ook nog steeds mogelijk, vanaf 12 jaar ben je van harte welkom om op dinsdag, donderdag en zaterdag met de training mee te doen in de wat oudere groep. Deze tijdstippen zijn van: 18:30-20:00 en op zaterdag van 13:00-14:00.
Het grote verschil tussen Thaiboksen en Kickboksen zijn uiteraard een aantal vormen van technieken die wel/ niet uitgevoerd mogen worden. Bij Thaiboksen zijn namelijk de knie en elleboog in zijn puurste vorm toegestaan. Bij Spider Gym wordt de elleboog techniek nog niet toegepast in de jeugdgroepen , dit is voor hun eigen veiligheid.
Naast het Thaiboksen en Kickboksen wordt er ook Boksen gegeven.
Bij Spider Gym hanteren wij op dit moment 4 verschillende jongeren groepen en deze trainen dan ook niet gezamenlijk.
Groep 1 Deze groep is speciaal in het leven geroepen, vanwege de vele vragen naar een training voor kinderen van 4 tot en met 6 jaar. Er is veel aandacht voor sport en spel, er wordt nooit contact gemaakt met een andere kind, maar op een zak, zodat er wel technieken worden bijgeleerd. Wat wij met deze trainingen extra aanbieden is een stukje kennis die toepasbaar is op het dagelijks leven. Zo kun je denken aan voeding, verkeer, veiligheid, mensen(kinderlokkers) en hoe te handelen.
De lessen zijn dus niet alleen informatief, maar ook leuk en gezond. Uiteraard zal dit ook ter verbetering van de motoriek van het kind zijn. Deze lessen zijn 1 x per week de kosten hiervan zijn 15,- euro per maand. De les duurt 45 min., en vallen op de dinsdagmiddag.
Groep 2 Deze groep is speciaal voor de jongeren vanaf 7 jaar, tot een jaar of 12 (afhankelijk van lengte van jongere). Zij krijgen voornamelijk technieken en spelsparvormen, er wordt dus nooit voluit gespard. Naast deze vormen van thai/ kickboksen, krijgen de leerlingen padstrainingen, trapkussen oefeningen, en ook zaktrainingen. Plezier en samenwerking in combinatie met sport en spel blijven een factor spelen in de lessen.
Groep 3 Deze groep met jongeren deze vallen onder de leeftijd van 12 tot 16 jaar, Deze groep krijgt meer technieken die gerelateerd zijn op de reguliere lessen. Het voordeel van deze lessen is dat de jongeren allen onder leeftijdsgenoten zijn, en de kloof naar de reguliere lessen minder groot is, immers zij draaien de lestechnieken bijna volwaardig mee.
Als je 16 jaar bent geworden mag je overstappen naar de volwassenen groepen.
Groep 4 Deze groep is voor alleen de meiden, ze kunnen nu ook op een vroeger tijdstip trainen op de dinsdag en donderdag van 17:30-18:30.
Boksen kan vanaf 12 jaar in de groepen op dinsdag, donderdag(18:30-20:00) en zaterdag(13:00-14:00).
Respect, discipline en doorzettingsvermogen spelen een grote rol, in het programma van Spider Gym. Als je een keer wilt meedoen, heb je alleen een kort broekje en t-shirt nodig voor de eerste les.
Als je een tijdje lid bent, dan heb je de volgende trainingsmaterialen nodig:
Bitje, dit is ter bescherming van je gebit
Bandages, voor versteviging van je pols, en knokkels
Handschoenen, om stoten te kunnen plaatsen
Tok ter bescherming van de edele delen
Scheenbeschermers, voor het beschermen van de schenen
Een Thaiboksbroekje
Eerst volgende Gradatie examen
In november staan de volgende examen mogelijkheden op het programma, er kan dan examen worden gedaan voor de gele gradatie en de oranje gradatie.
Inschrijven kan vanaf 7 jaar, en je moet wel uiteraard wat ervaring hebben met de oefenstoffen die bij het examen horen.
Voor meer informatie over deze examens kan je terecht bij sensei Yufen.
Voor een proefles kan je contact opnemen met: info@spidergym.net
Evenementen
Adres
| Sportlocatie: | De Graeffstraat 4 3039 XD Rotterdam |
| E-mail: | info@spidergym.net |
| Mobiele nummer: | 06 18 73 60 72 Yufen |
| E-fax: | +31(0)84 738 5237 |
Tijd voor vechtsport
